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Trainingszeiten September bis Winter 201
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SOMMER

Tag Trainer
Trainingsinhalt Zeiten Ort

Mo

 

M. Teske

 

 Hürden, Sprint

 

variabel 

 

Walkenfeld, Lemgo


Di

 

I. Lutschak, B. Boelhauve


variabel

 

 1800-2000

 

Walkenfeld, Lemgo

 

Mi

 

I. Lutschak, B. Boelhauve


variabel

 

1730-1930

 

Walkenfeld, Lemgo

 

Do

 

I. Lutschak, B. Boelhauve

F. Lueke

 

variabel

 

1800-2000

 

 Walkenfeld, Lemgo

 

Fr

 

D. Plöger, F. Pielemeier (Jg. 2005 und jünger)

 

 

I. Lutschak, B. Boelhauve



 

 variabel


 


 

1700-1900

 

  


 

Walkenfeld, Lemgo 


 

Sa

 


 


 


 


 

So        

 

WINTER

Tag Trainer
Trainingsinhalt Zeiten Ort

Mo

 

M. Teske

 

 Hürden, Sprint

 

 1700-1900

 

 Seidensticker Halle, Bielefeld

 

Di

 

I. Lutschak, B. Boelhauve

F. Lueke, C. Conrad

 

 Lauf und

Hallentraining

 

 1700-1900

 

 MWG Halle, Lemgo

 

Mi

 

I. Lutschak, B. Boelhauve

F. Lueke

 

 Lauftraining

 

 1730-1900

 

 Walkenfeld, Lemgo

 

Do

 

I. Lutschak, B. Boelhauve

 

 Kraftraum

 

 1800-2000

 

 Lipperlandhalle, Lemgo

 

Fr

 

D. Plöger, F. Pielemeier (Jg. 2005 und jünger)

 


I. Lutschak, B. Boelhauve

F. Lueke

Hallentraining


 

Hallentraining

 

1700-1830


 

1800-2000

 

MWG Halle, Lemgo


 

Werreanger Halle, Lage

 

Sa

 

I. Lutschak, B. Boelhauve

 

Lauftraining

 

1300

 

Hillentruper Sportplatz

 

So